雧寒風がそよそよと吹いて、ちょっとした病気、あなたは急いで明け方に診察してもらいに並んでいくのではありませんか？そのように苦労する必要はありません！漢方と西洋医学はすべていくつかの天然でまた有効な治療法があって、自分で自分の良い医者をすることができるのを譲ります！

　　寒風がそよそよと吹いて、ちょっとした病気、あなたは急いで明け方に診察してもらいに並んでいくのではありませんか？そのように苦労する必要はありません！漢方と西洋医学はすべていくつかの天然でまた有効な治療法があって、自分で自分の良い医者をすることができるのを譲ります！

1、胃酸は湧いてと消化不良の
前もって保護します：
●は過剰に、慌ただしく食事をとりを免れます。少なく多い食事を食べて、落ち着いて食事してかつ徹底的に咀嚼します。
●は肥満あるいは辛い食物のが吸収するのに対して減らして、たばこを吸って酒を飲むのが過剰で、でも消化不良であることを引き起こします。
●理解するどんなの食品はあなたの症状を誘発します――堅果、バナナ、キュウリ、かんきつ類類の果物とカレーはすべて可能な源です。
“自然”の治療法：
●ショウガはピーリングで、チップ形を切って、お湯で泡に突き進んで、食後飲んで、体内の余分な酸性の物質を吸収するのを助けることができます。ショウガ類のカプセルを服用しても。
●は1つぼのハッカのお茶或いは外国の甘菊のお茶に突き進んで、落ち着いて飲んで、緩和が消化不良であることにも役立ちます。